Регистрируйтeсь на мастер класс «Секреты тренировки с гирями - как на этом зарабатывать, получая удовольствие»
Зарегистрироваться
Этап серии Гран При среди клубов прошел в Санкт-Петербурге. Белые Ночи 2022 по гиревому спорту.
Этап серии Гран При среди клубов прошел в Санкт-Петербурге. Белые Ночи 2022 по гиревому спорту.

17 — 19 мая в одном из лучших гиревых клубов России «Большой Куш» состоялся очередной Этап серии Гран При по гиревому спорту. В рамках турнира прошел Чемпионат России по гиревой […]

Подробнее
Какую надо иметь подготовку, чтобы начать заниматься гирями?
Какую надо иметь подготовку, чтобы начать заниматься гирями?

Очень часто слышу от своих подруг и знакомых, что они не могут заниматься гирями, потому что у них слабые руки. Скажу по секрету, когда я в своей комнате переставляю 6-ти […]

Подробнее
Новое видео на нашем ДЗЕН Канале!
Новое видео на нашем ДЗЕН Канале!

Видео о тренировке на каждый день. Развиваем просторы яндекса.Тренировку можно проводить в несколько кругов. Видео ТРЕНИРОВКИ

Подробнее
Георгиевский фестиваль пройдет 7 мая 2022 года в Челябинске.
Георгиевский фестиваль пройдет 7 мая 2022 года в Челябинске.

В манеже УралГУФК в Челябинске состоится традиционный турнир по гиревому спорту в рамках Фестиваля спорта.

Подробнее
Видео на канале Дзен.
Видео на канале Дзен.

Комплексная тренировка с гирей на все тело. Иван Денисов и Татьяна Мандолина покажут и расскажут особенности тренировки. Всего 4 упражнения, которые сделают вас лучше и зарядят на полный день. Посмотреть […]

Подробнее
Толчок гирь. Вспомогательное упражнение для удержания гирь в положение фиксации.
Толчок гирь. Вспомогательное упражнение для удержания гирь в положение фиксации.

Толчок гирь — базовое упражнение гиревого спорта. <iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://frontend.vh.yandex.ru/player/vI1abElrXdVY?from_block=partner&from=zen&mute=1&autoplay=1&tv=0″ allow=»autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture; encrypted-media» frameborder=»0″ scrolling=»no» allowfullscreen></iframe> Ссылка на видео в Яндекс Дзен.

Подробнее
Онлайн Турнир Кубок Победы по Армейскому рывку гири пройдет 1 по 9 мая.
Онлайн Турнир Кубок Победы по Армейскому рывку гири пройдет 1 по 9 мая.

Онлайн Турнир по Армейскому гиревому рывку пройдет с 1 по 9 мая памяти Героев России В.С. Стовба и И.М. Будай. Положение по соревнованиям Соревнования пройдут на платформе https://rosgiri.e-champs.com/

Подробнее
Кубок Победы по гиревому спринту ОНЛАЙН
Кубок Победы по гиревому спринту ОНЛАЙН

Впервые Российский Союз Гиревого спорта проводит Онлайн Кубок Победы по гиревому спринту. Соревнования проходят на портале Онлайн соревнований:https://e-champs.com/event/346127 Старты очень короткие. Всем успехов! Сайт РСГС: https://rosgiri.ru/

Подробнее
Гиревая гонка — новый вид соревнований гиревого спорта.
Гиревая гонка — новый вид соревнований гиревого спорта.

Сегодня многие знакомы с гиревым марафоном. Длительное выполнение упражнений с гирями уже покорило тысячи людей. Принцип марафонских соревнований в преодоление временного отрезка, при выполнение классических упражнений. Однако многие виды спорта […]

Подробнее
×
Подписаться на рассылку

Нажимая кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.