Рубрика: Без рубрики

17 — 19 мая в одном из лучших гиревых клубов России «Большой Куш» состоялся очередной Этап серии Гран При по гиревому спорту. В рамках турнира прошел Чемпионат России по гиревой […]

Очень часто слышу от своих подруг и знакомых, что они не могут заниматься гирями, потому что у них слабые руки. Скажу по секрету, когда я в своей комнате переставляю 6-ти […]

Видео о тренировке на каждый день. Развиваем просторы яндекса.Тренировку можно проводить в несколько кругов. Видео ТРЕНИРОВКИ

В манеже УралГУФК в Челябинске состоится традиционный турнир по гиревому спорту в рамках Фестиваля спорта.

Комплексная тренировка с гирей на все тело. Иван Денисов и Татьяна Мандолина покажут и расскажут особенности тренировки. Всего 4 упражнения, которые сделают вас лучше и зарядят на полный день. Посмотреть […]

Толчок гирь — базовое упражнение гиревого спорта. <iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://frontend.vh.yandex.ru/player/vI1abElrXdVY?from_block=partner&from=zen&mute=1&autoplay=1&tv=0″ allow=»autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture; encrypted-media» frameborder=»0″ scrolling=»no» allowfullscreen></iframe> Ссылка на видео в Яндекс Дзен.

Онлайн Турнир по Армейскому гиревому рывку пройдет с 1 по 9 мая памяти Героев России В.С. Стовба и И.М. Будай. Положение по соревнованиям Соревнования пройдут на платформе https://rosgiri.e-champs.com/

Впервые Российский Союз Гиревого спорта проводит Онлайн Кубок Победы по гиревому спринту. Соревнования проходят на портале Онлайн соревнований:https://e-champs.com/event/346127 Старты очень короткие. Всем успехов! Сайт РСГС: https://rosgiri.ru/

Сегодня многие знакомы с гиревым марафоном. Длительное выполнение упражнений с гирями уже покорило тысячи людей. Принцип марафонских соревнований в преодоление временного отрезка, при выполнение классических упражнений. Однако многие виды спорта […]