Регистрируйтeсь на мастер класс «Секреты тренировки с гирями - как на этом зарабатывать, получая удовольствие»
Зарегистрироваться
Семинар по тренировкам с гирями и гиревому спорту.
Семинар по тренировкам с гирями и гиревому спорту.

Семинар по тренировкам с гирями и гиревому спорту Ивана Денисова

Подробнее
Международная выставка — форум СН ПРО пройдет 21-23 мая 2020 года в Москве. Международный турнир Гиревые Войны состоятся в рамках выставки.
Международная выставка — форум СН ПРО пройдет 21-23 мая 2020 года в Москве. Международный турнир Гиревые Войны состоятся в рамках выставки.

SN PRO EXPO FORUM 20/21 состоится в Москве в КВЦ Сокольники. Kettlebell WARS пройдет на выставке. Положение по соревнованиям будет размещено на сайте https://rosgiri.ru/и в группе соревнований ВКОНТАКТЕ Наш постоянный спонсор Онлайн Школа по гиревому спорту Ивана Денисова

Подробнее
Толчок гирь. Техника выполнения упражнения.
Толчок гирь. Техника выполнения упражнения.

Техника выполнения толчка гирь. Фазы, положения и особенности их выполнения. Иван Денисов расскажет как это сделать правильно.

Подробнее
Железная Битва. Международный Фестиваль гири в Челябинске.
Железная Битва. Международный Фестиваль гири в Челябинске.

Крупнейший фестиваль гири «Железная Битва» состоится в Челябинске 19 декабря 2020 года.

Подробнее
Золотой Тигр 2020. Екатеринбург
Золотой Тигр 2020. Екатеринбург

Этап мировой серии Гран При «Золотой Тигр 2020» пройдет в городе Екатеринбурге 26 сентября 2020 года. Подробнее: https://rosgiri.ru/event/%d1%8d%d1%82%d0%b0%d0%bf-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b4-%d0%bf%d1%80%d0%b8-%d0%b7%d0%be%d0%bb%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b9-%d1%82/

Подробнее
Как держать гири на груди. толчок гирь, длинный цикл.
Как держать гири на груди. толчок гирь, длинный цикл.

Главная сложность при выполнении упражнений толчок гирь и длинный цикл в удержании гирь на груди. сложность в том, что гири стремятся скатиться вниз и разъехаться в стороны. Гиревой спорт имеет эту проблему. Постановка кистей в исходном положении один из основных элементов техники. Позиции кистей при удержании гирь на груди. Слева очень удобное положение для классического […]

Подробнее
Время тренировки. Как выбрать.
Время тренировки. Как выбрать.

В какое время дня лучше тренироваться?

Подробнее
Место для тренировки. Как выбрать?
Место для тренировки. Как выбрать?

Место для тренировки может как помочь настроиться на работу, так и оттолкнуть от занятий спортом. Почему так происходит?

Подробнее
×
Подписаться на рассылку

Нажимая кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.