Регистрируйтeсь на мастер класс «Секреты тренировки с гирями - как на этом зарабатывать, получая удовольствие»
Зарегистрироваться
Новое видео на нашем ДЗЕН Канале!
Новое видео на нашем ДЗЕН Канале!

Видео о тренировке на каждый день. Развиваем просторы яндекса.Тренировку можно проводить в несколько кругов. Видео ТРЕНИРОВКИ

Подробнее
Видео на канале Дзен.
Видео на канале Дзен.

Комплексная тренировка с гирей на все тело. Иван Денисов и Татьяна Мандолина покажут и расскажут особенности тренировки. Всего 4 упражнения, которые сделают вас лучше и зарядят на полный день. Посмотреть […]

Подробнее
Толчок гирь. Вспомогательное упражнение для удержания гирь в положение фиксации.
Толчок гирь. Вспомогательное упражнение для удержания гирь в положение фиксации.

Толчок гирь — базовое упражнение гиревого спорта. <iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://frontend.vh.yandex.ru/player/vI1abElrXdVY?from_block=partner&from=zen&mute=1&autoplay=1&tv=0″ allow=»autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture; encrypted-media» frameborder=»0″ scrolling=»no» allowfullscreen></iframe> Ссылка на видео в Яндекс Дзен.

Подробнее
×
Подписаться на рассылку

Нажимая кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.