Регистрируйтeсь на мастер класс «Секреты тренировки с гирями - как на этом зарабатывать, получая удовольствие»
Зарегистрироваться
Семинар по тренировкам с гирями и гиревому спорту
Семинар по тренировкам с гирями и гиревому спорту

Семинар по тренировкам с гирями и гиревому спорту пройдет 2 ОКТЯБРЯ 2021 года 15.00-20.00 в Москве по адресу: Москва, Электролитный проезд д.3. строение 33. ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ по телефону: +74993944780 […]

Подробнее
Как держать гири на груди. толчок гирь, длинный цикл.
Как держать гири на груди. толчок гирь, длинный цикл.

Главная сложность при выполнении упражнений толчок гирь и длинный цикл в удержании гирь на груди. сложность в том, что гири стремятся скатиться вниз и разъехаться в стороны. Гиревой спорт имеет […]

Подробнее
Тактическая подготовка. Гиревой спорт, кроссфит.  Метод быстрого старта, удержания темпа и западения на финише.
Тактическая подготовка. Гиревой спорт, кроссфит. Метод быстрого старта, удержания темпа и западения на финише.

Методов тренировки которые качественно различимы всего шесть. Рассмотрим второй. Другие пять в статьях на сайте. Что это значит «быстрый старт с западением темпа» (выполняем быстро в начале дистанции – а […]

Подробнее
×
Подписаться на рассылку

Нажимая кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.